Что нужно знать о грамотном похудении?
Едим жиры и худеем. почему не стоит отказываться от сливок и масла
О пользе жиров «Белгородской правде» рассказывает терапевт областной клинической больницы святителя Иоасафа Лена Кубаева
Водоворот советов
Всё, что нужно знать об углеводах. ключевые факты
Углеводы
Мы постараемся доступно и просто ответить на вопрос «что такое углеводы и зачем они
Водоворот советов
Диета 8/16: список продуктов, меню, правила, результаты
Десерты без сахара: 9 мест в москве, где их можно попробовать
Водоворот советов
О том, что, кроме витаминов, существуют ещё и антивитамины, слышали немногие Наличие этих веществ в вашей еде приводит к нарушению процесса пищеварения и метаболизма
Антивитамины
Витами́ны (от лат. vita «жизнь» + амин) — группа органических соединений разнообра
Водоворот советов
Диета и холестерин: продукты, которые помогут улучшить ваши показатели
В чем польза сельдерея. как и зачем пить сок из сельдерея
В чем польза сельдерея и кому он противопоказан ✔️ Чем полезен сок из сельдерея
Водоворот советов
Польза и вред сырников из творога
Творожный завтрак. зачем есть утром сырники и запеканки
Все, что необходимо знать о сырниках. Почему они относятся к продуктам правильного питания и
Водоворот советов
Апельсин - калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание
Содержание сахаров в фруктах и овощах
Многим известно, что лечение диабета предусматривает специальную диету, которая ограничивает употребление тех или иных
Водоворот советов
20 рецептов как приготовить смузи со шпинатом
Секрет сияющей кожи риз уизерспун
Смузи из шпината, яблока и сельдерея - кулинарный рецепт.. Смузи со шпинатом: 6 полезных
Водоворот советов
Три в одном: рецепты сытных боулов для обеда и ужина
Чем накормить гостей: 20 недорогих, вкусных и быстрых блюд
Водоворот советов
Алоэ для похудения: как пить сок или аптечные препараты без вреда для организма
Учимся использовать алоэ для похудения. Делаем сок и гель в домашних условиях или приобретаем
Водоворот советов
Режим питания: когда, сколько и зачем кушать
Как и сколько раз в день нужно питаться, какие продукты следует брать на перекус,
Водоворот советов
Вареные овощи против сырых: кто победит?
Диета при синдроме раздраженного кишечника
При синдроме раздраженного кишечника у людей возникают проблемы, причину которых невозможно найти. Больные страдают
Водоворот советов
Антибиотики в молоке: в чем их опасность и как обнаружить
Антибиотики могут «поджидать» нас даже в таком полезном продукте, как молоко В чем
Водоворот советов
Как похудеть на 20 кг за 3 месяца
Похудеть на 20 кг к лету: реальный план от диетолога аллы манайкиной
Диетолог Алла Манайкина рассказала, чем полезно правило «сладкого воскресенья», и объяснила, как правильно рассчитать
Водоворот советов
Ферменты поджелудочной железы: виды, функции, признаки нехватки
Какой витамин д лучший? что говорят эксперты
Какой витамин Д лучший – этот вопрос сегодня актуален как никогда. Препаратов свитамином –
Водоворот советов
10 всемирно известных звезд, которые стали вегетарианцами
Водоворот советов
Целебный напиток на основе овса
Отвар овса славится своими очищающими, антиоксидантными и омолаживающими свойствами. Если правильно приготовить этот напиток,
Водоворот советов
Еда-убийца: медики назвали продукты, от которых стоит навсегда отказаться
Вредности. часть 2: чем же плохи обезжиренные продукты?
Продолжаем цикл статей о вредных продуктах. В список самых вредных часто попадают обезжиренные продукты.
Водоворот советов
Профилактика и лечение гипертонии
Влияние кофе на организм человека
Из данной статьи вы узнаете, чем полезен кофе для организма человека и почему не
Водоворот советов
Зеленый смузи
8 рецептов детокс-смузи: рецепты и программы очистки организма
Интернет-магазин семян для проращивания, выращивания микрозелени, беби-зелени, съедобных цветов и салатов.
Водоворот советов
Вода с лимоном для похудения: польза, как пить, рецепты, результаты
Фитнес-мифы: жиросжигающая еда
Этот коктейль из воды огурца и мяты поможет вам восполнить недостаток жидкости в организме,
Водоворот советов
Тенденции развития ресторанного бизнеса в 2021 году в мире
Горячий цех: как рестораны и кафе возвращают клиентов после пандемии
Оборот российских ресторанов и кафе снизился вдвое. Быстро восстановятся компании, которые не закрывали полностью
Водоворот советов
Меню белковой диеты на 7 и 14 дней, рецепты для похудения
Тина канделаки: «мое меню на день»
Тина Канделаки: философия диеты и питания Нас губит бездумное потребление пищи, когда мы превращаем его
Водоворот советов
Надо вешать в граммах: как не набрать лишний вес с приходом холодов | статьи | известия
Хочешь сбросить вес
Консультант по правильному питанию Екатерина Колотова рассказала, чем опасны экспресс-диеты и быстрый бег.
Водоворот советов
Что можно узнать из генетического теста
Делимся, какие отчеты входят входят в Генетический тест Атлас и в чем его преимущества.
Водоворот советов
20 холодных супов, которые стоит попробовать летом
Классическая окрошка на квасе
Друзья, какое блюдо вы предпочитаете в летнюю жару? Думаю, что тут ответы многих сойдутся
Водоворот советов
Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов для правильного питания
«мифы о диетах»: почему не нужно считать калории
The Village. Новости Москвы, Санкт-Петербурга. Люди, места, события
Водоворот советов
14 редких, но очень полезных круп
Ответы этнографический диктант 2021 основная часть
Большой этнографический диктант в 2021 году проходит с 3 ноября (00:01 по МСК) по
Водоворот советов
Компульсивное переедание
Осторожно, еда! как справиться с компульсивным перееданием?
Компульсивное переедание - это неконтролируемое поглощение большого количества пищи. Как бороться с компульсивным перееданием?
Водоворот советов
Советы и рецепты применения имбиря для похудения
Чай с имбирём для похудения и ускорения метаболизма: польза, эффективность, противопоказания
Имбирный чай для похудения: целебные свойства и принцип действия, лучшие рецепты с пошаговой инструкцией,
Водоворот советов